Meta: 10 segundos en Straddle Back Lever
Rutina:
- Back Lever,
- Straddle Back Lever,
- Adv. Tuck Back Lever,
- Skin the cat.
Back Lever
Meta mínima: 3 segundos
Meta máxima: 10 segundos
3 CICLOS
Straddle Back Lever
Meta: 10 segundos
Skin the cat
Meta: 10 repeticiones
3 CICLOS




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